Fragebögen zum Thema Schlaf

Die 2 Fragebögen zum Thema Schlaf, welches ein wichtiges Thema in der Regeneration des Körpers ist, kannst du innerhalb von 5 Minuten ausfüllen und mir zusenden.

Ich werde mich innerhalb von 2 Tagen bei dir melden und wir können, wenn Du es möchtest, bei einem Telefonat oder auch Videocall über dein Ergebnis des Fragebogens sprechen.

Aus dem Vortrag Regeneration vom E.motion.en Bootcamp

Fragebogen zur Erfassung der Tagesschläfrigkeit (ESS - Score)

Fragebogen zur Erfassung Deiner Schlafqualität

Die Fragen beziehen sich auf die vergangenen 4 Wochen!